Болката в коляното е често срещано оплакване, с което те търсят медицинска помощ. Какво причинява болката и как да си помогнете, ако се появи? Няма категоричен отговор, тъй като колянните стави могат да страдат от различни видове лезии, които възникват по много причини. Една от тези причини (и много често срещана) е зараждаща се артроза. Днес ще ви разкажем подробно за артрозата на колянната става: какви са нейните причини, видове, симптоми и признаци, ще говорим за методи на лечение и профилактика.
Видове и причини за заболяването
Артрозата на колянната става или гонартрозата е предимно невъзпалителна лезия, която в крайна сметка води до разрушаване на ставния хрущял, деформация на коляното и ограничаване на обхвата на движение в него. Заболяването има две основни форми:
- първичен - възниква от вроден дефект на ставата;
- вторичен - възниква в резултат на други заболявания или наранявания.
Първичната форма започва да се развива в детска или млада възраст и се причинява от неправилно образуване на ставните повърхности или лигаментния апарат. При ходене такава става е изложена на натоварване, несъразмерно на нейните възможности, което провокира дегенеративни промени в нея.
Развитието на вторична форма на патология може да доведе до:
- Травми: фрактури на костите на краката, натъртвания и изкълчвания на коляното, придружени от увреждане на костите и хрущялните части на ставата и нейния лигамен апарат. В този случай се развива посттравматична артроза на колянната става.
- Операции за отстраняване на менискуса, тъй като водят до нарушаване на интегралната структура на коляното и бързото му износване.
- Непропорционално голямото натоварване на краката, на което спортистите често се подлагат.
- Прекомерното затлъстяване също провокира артроза, тъй като води до прекомерен натиск от телесното тегло върху ставния хрущял на коляното.
- Артритът е възпаление на ставите. Дългосрочният артрит е придружен от образуването на течност в ставната кухина и с течение на времето може да се усложни от артроза.
- Метаболитни нарушения, водещи до отлагане на соли в ставните кухини.
- Други фактори и заболявания, придружени от дългосрочен спазъм на мускулите на краката или кръвоносните съдове.
- Прехвърлени операции.
Патологичният процес може да бъде едностранен или двустранен. В резултат на травма най -вероятно е да се развие едностранна артроза (например на дясното коляно), а от затлъстяването - двустранна.
Типични симптоми
Артрозата на колянната става се развива постепенно, понякога е предшествана от месеци и години от началния период, когато все още няма очевидни симптоми (като силна болка и видима деформация), но от време на време се усеща дискомфорт в коленете.
Най -често жените над 40 години, които са с наднормено тегло, са болни и особено като утежняващ фактор страдат от разширени вени.
Развитието на гонартроза преминава през няколко етапа:
- Началният етап може да продължи месеци, а понякога и години. Човек се притеснява от периодични болки в коленете, особено когато прави първите стъпки след ставане сутрин от леглото, както и при качване и слизане по стълби.
- Във втория етап болката става по -силна и се появява вече при всякакви движения, които са придружени от характерна хрупкавост. Натрупването на течност е възможно в ставната кухина и при преглед можете да забележите начална деформация. Обхватът на движение в болното коляно започва да намалява.
- Третият етап се характеризира с болка, която не изчезва дори в покой. Дискомфортът често е по -лош, преди времето да се промени. По това време ставите до голяма степен са загубили функциите си: краката може почти да не се огъват в коленете или да не се огъват до края. Походката се променя: става „петна" или на свити крака. Деформацията на коленете е много изразена: краката са огънати и приемат О- или Х-образна форма.
Симптомите на посттравматична артроза на колянната става се развиват по-бързо. На фона на нараняването се появяват болки в областта на коляното и подуването му. Такава болка постоянно придружава човек и се увеличава след физическо натоварване. Постепенно към него се присъединява усещане за стягане и скованост в коляното. Понякога с тази форма на заболяването минават само няколко месеца от първоначалните признаци до необратими промени.
Лечение на гонартроза
Обхватът на лечението зависи от стадия на заболяването и тежестта на лезията. Но тъй като болестта е хронична, единственото, което може да се постигне, е дългосрочна ремисия (фази на покой, когато проявите на патология са минимални или липсват). В същото време, ако в ранните етапи е възможно да се елиминира причината за артроза на колянната става (например за намаляване на телесното тегло), тогава е възможно почти пълно възстановяване.
Цели на лечението на гонартроза:
- премахване на болката,
- ако е възможно, възстановете разрушения хрущялен и сухожилен апарат,
- увеличете обхвата на движение в ставата.
Методи за лечение:
- медикаментозна терапия,
- масаж и мануална терапия,
- хирургическа интервенция,
- рехабилитационна терапия (ЛФК, физиотерапия и други методи).
Само лекар може да избере правилните лекарства - в никакъв случай не ги предписвайте сами. Основното им действие е насочено към:
- Премахване на симптомите на артроза на колянната става: облекчаване на болката и възпалението. За това се предписват подходящи лекарства, включително хормони, които се инжектират в ставната кухина.
- Подобряване на кръвоснабдяването на засегнатата област. Осигурява се със средства, които облекчават съдовите спазми и отпускат мускулите.
- Възстановяване на хрущяла. За това се предписват лекарства, които подхранват и възстановяват хрущяла.
Ръчното въздействие и масаж намаляват болката, отпускат спазматичните мускули близо до засегнатото коляно, спомагат за увеличаване на обхвата на движение, коригиране на положението на костите и засилване на кръвообращението.
При далечни, необратими лезии артрозата на коляното се лекува с радикален метод - протезиране, тоест имплантиране на метална протеза за заместване на разрушената става. Досега това е единственият начин, който дава шанс за пълно възстановяване, но ендопротезите имат ограничен експлоатационен живот, след което трябва да бъдат заменени. Тъй като цената на такива операции е много висока, този метод на лечение все още не е широко разпространен.
Рехабилитационната терапия включва физиотерапия, кинезитерапия (упражнения със специални натоварвания и симулатори), физиотерапия и балнеолечение.
Ортопедичните методи са насочени към разтоварване на болното коляно - това са бастуни, ортези и т. н. , които улесняват ходенето (използва се при необходимост).
Има много народни рецепти за различни мехлеми и компреси на базата на билки, лечебна жлъчка и затоплящи превръзки от естествена вълна. По принцип действието на такива методи е насочено към облекчаване на болката и премахване на основните симптоми.
Мерки за превенция
Превенцията на артрозата на коляното включва много фактори:
- Балансирано хранене: диетата трябва да съдържа достатъчно количество протеини, витамини и минерали.
- Борете се срещу грешния начин на живот и се отървете от лошите навици.
- Нормализиране на теглото.
- Адекватна физическа активност.
- Предотвратяване на наранявания при спортуване, вдигане на тежести.
Най-важното при идентифицирането на такава патология като артроза на коляното не е да се започне болестта, тъй като нейните далечни етапи водят до увреждане. Но ако всички усилия са насочени навреме към лечение и профилактика - докато времето не бъде загубено и симптомите са незначителни - има шанс за пълно излекуване на болестта.